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In dieser Kategorie finden Sie Bücher zum Thema Diät und Fettabbau. Momentan können wir nur wenige deutschsprachige Bücher anbieten, die unseren hohen Ansprüchen gerecht werden - u.a. die Anabole Diät, die Modified Fat Fast Diät und die Metabole Diät!
Die Anabole Diät ist eine spezielle Ernährungsform, in der in zwei Phasen (verteilt auf eine Woche) zuerst durch Maximierung der Wachstumshormonspiegel und anderer fettabbauender Hormone eine maximale Fettverbrennung erzielt wird, um dann anschließend (u.a. mit Hilfe von Fast Food!) durch Maximierung aufbauender Hormone extremes Muskelwachstum einzuleiten.
Die Modified Fat Fast Diät verspricht schnellstmöglichen und absolut schockierenden Fettverlust (Fettverbrennung) in vier kurzen, aber extrem harten Wochen.
Die Metabole Diät hingegen ist ein komplettes, revolutionäres Low Carb Ernährungssystem, mit dem sie ihren Stoffwechsel auf maximale Fettverbrennung trimmen können.
Wir sind bemüht, diese Kategorie kontinuierlich mit Diät Büchern über Fettverbrennung, Fettabbau und Ernährung für Bodybuilder und Kraftsportler zu erweitern.
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Die Anabole Diät
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Die Anabole Diät bietet maximalen Fettabbau bei gleichzeitigem Muskelaufbau! An ausgewählten Tagen kann sogar Junk Food in Form von Pizza, Pommes, Schokolade oder anderen Süßigkeiten verzehrt werden! Die Anabole Diät zeichnet sich durch eine Maximierung der Konzentration anaboler und fettabbauender Hormone im Körper aus - einer der Gründe, warum diese einzigartige Diät bereits seit gut zwei Jahrzehnten ihre Anhänger hat!
115 Seiten, Din A 5, Softcover
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19,90 EUR
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Rezepte für die Anabole Diät
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Rezepte für die Anabole Diät bietet nicht nur, wie der Titel bereits vermuten lässt, Rezepte für eine Low Carb Ernährung, sondern geht darüber hinaus noch einmal ausführlich auf die Theorie und Praxis der Anabolen Diät ein, um diese noch effektiver zu gestalten.
Optimales Add On zum Buch Die Anabole Diät!
200 Seiten, Din A 5, Softcover
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19,90 EUR
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Modified Fat Fast Diät
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Der 4-Wochen DIÄT-TURBO für ultimativen Fettabbau!
Egal ob Low-Fat, Low-Carb, nach Atkins oder Metaboler Diät – die Modified FAT-FAST Diät lässt sich mit allen Diätformen kombinieren. Mit dem 4-Wochen FAT-FAST Programm können Sie die Ergebnisse JEDER Diätform optimieren und beschleunigen!
160 Seiten, Din A 5, Hardcover
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19,99 EUR
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Die Metabole Diät - Low Carb Ernährung
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Die Metabole Diät - das revolutionäre neue Low Carb Ernährungssystem!
Ideal für alle, die schnell einen fettfreien und muskulösen Körper erreichen möchten. Aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel für maximalen Fettabbau - OHNE zu hungern und OHNE dabei Muskeln zu verlieren. Über 80 leckere Low Carb Rezepte, Diätpläne u.v.m. ...
Ab sofort als komplett überarbeitete Neuauflage 2007 mit Extra-Kapitel über "Refeed" erhältlich!
276 Seiten, Din A 5, Hardcover
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22,95 EUR
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Leistungsernährung für Kraftsportler
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Strategien für Muskelaufbau, Fettabbau und optimale Regeneration
Autor Christian Loeffelholz liefert mit diesem Buch eine umfassende Informationsquelle zu dem Teil des Bodybuildings, der bis zu 75% des Erfolgs ausmachen kann - der Ernährung!
Ein Vergleich der in Bodybuilding- und Kraftsportkreisen gängigen Ernährungsformen, sowohl zum Muskelaufbau als auch zum Fettabbau, bilden den Hauptteil, abgerundet mit wertvollen Tipps zu Themen wie Cardio-Training oder Wettkampfvorbereitung.
Athleten, die sich ausführlich über das Thema Ernährung im Bodybuilding/Kraftsport informieren möchten, finden in "Leistungsernährung für Kraftsportler" eines der wertvollsten, wenn nicht sogar das wertvollste Nachschlage- und Referenzwerk.
183 Seiten, Din A 5, Softcover
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22,95 EUR
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Rezepte für die Metabole Diät
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Das Buch Rezepte für die Metabole Diät ist eine sinnvolle Ergänzung zur Metabolen Diät. Erfahren Sie auf über 240 Seiten, wie Sie die Metabole Diät im Alltag optimal umsetzen, um schnellstmöglich Körperfett abzubauen und Muskelmasse aufzubauen.
Über 240 Seiten, DIN A 5, Hardcover
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22,95 EUR
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Die Radikaldiät von Dr. Mauro DiPasquale
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Die Radikaldiät von Dr. Mauro DiPasquale ist eine streng kalorienreduzierte Diätform, ähnlich der Modified Fat Fast Diät, die radikalen Fettabbau innerhalb kürzester Zeit verspricht.Die deutsche Ausgabe der Radikaldiät enthält Kalorien- und Ernährungspläne für Frauen und Männer sowie Supplement- und Trainingspläne und Unmengen an wertvollen Tipps für eine erfolgreiche Diät.Ca. 200 Seiten, DIN A 5, Softcover
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24,95 EUR
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