Anabole Diät Rezepte Buch - FTW-Publishing.com

Rezepte für die Anabole Diät

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Art.Nr.: FTW-FB-04

Low Carb Rezepte für die Anabole Diät!

Die Anabole Diät (Infos zum Buch Anabole Diät) bewirkt einen Fettabbau bei gleichzeitigem Muskelaufbau. Im gleichnamigen Buch sind die Grundzüge dieser Diätform beschrieben. Im dazu passenden zweiten Teil geht es nun ans Eingemachte. Wissenschaftliche Fakten, warum die Anabole Diät wirkt, kamen im ersten Teil stellenweise zu kurz. Dies wird nun nachgeholt. In Rezepte für die Anabole Diät werden zudem wertvolle Tipps gegeben, wie man mit Hilfe der Zufuhr der richtigen Fettsäuren und leichten Anpassungen in der zweiten Phase der Anabolen Diät das Maximum herausholt.

Weiterer Bonus: Die tägliche Praxis mit der Anabolen Diät. Weshalb die mit Vorurteilen behaftete Ketose nicht zwingend notwendig ist, um mit der Anabolen Diät dennoch hervorragend Fett zu verlieren. Worauf bei der Aufnahme der Anabolen Diät in gesundheitlicher Sicht geachtet werden muss. Welche weiteren Formen der kohlenhydratreduzierten Diät es gibt. Welche Lebensmittel für die Anabole Diät am besten geeignet sind. Welches Fast Food als "ketogenverträglich" gilt. All diese Infos erleichtern die tägliche Praxis mit der Anabolen Diät!

Getreu dem Titel dieses Buchs kommen natürlich auch die Rezepte für die Anabole Diät nicht zu kurz. Über 100 Rezepte mit Fleisch, Fisch und Meeresfrüchten, Eierspeisen, Suppen, Gemüse und Salate sowie für Snacks, Soßen und Dips. Fast Food, wenn es mal schnell gehen muss, wird ebenso vorgestellt wie echte Gourmet Rezepte, die den Gaumen verwöhnen. Alle Rezepte kommen natürlich mit ausführlichen Nährwertangaben (Protein, Kohlenhydrate, Fett und Broteinheiten pro Person).

200 Seiten, Din A 5, Softcover

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Diesen Artikel haben wir am Freitag, 18. Juli 2008 in unseren Katalog aufgenommen.

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115 Seiten, Din A 5, Softcover
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