Ich betreibe seit nun mehr 13 Jahren Bodybuilding und habe nach einigen Meisterschaften und Anabolika-Missbrauch in dieser Phase nun einen guten Kompromiss zwischen “normalem Leben” und einer einigermaßen zufriedenstellenden Form gefunden. (mehr…)

Für meine erste Diät war ich lange auf der Suche nach der geeigneten Diätform. Ich habe viel Zeit im Internet verbracht, habe viel in Foren gelesen und Freunde befragt, um mich möglichst gut zu informieren. (mehr…)

Als ich vor 6 Jahren mit dem Bodybuilding angefangen habe, kamen meine einzigen Informationen vom damaligen Studioleiter und aus Muskel-Zeitschriften. Ich versuchte beide Informationsquellen irgendwie unter einen Hut zu bringen und das Beste daraus für mich zu nutzen, nur hatte ich immer das Gefühl, als würde ich die Sache nur halbherzig betreiben. (mehr…)

Nachdem ich für meinen Freund vor knapp 2 Jahren mit dem Rauchen aufgehört habe, habe ich gut 20kg zugenommen. Ich war vorher mit 85kg auf 1,70m zwar nicht dünn, aber auch nicht übermäßig dick. Knapp 2 Jahre und 20kg später sieht das aber leider anders aus. (mehr…)

Durch die umfassenden Ausführungen bzgl. der Wirkung auf beteiligte Systeme des Körpers erhält man einen perfekten Einblick in dieses Steroid. (mehr…)